히비스커스 효능 및 부작용
히비스커스는 아욱과 히비스커스속의 열대성 상록 관목을 통틀어 말합니다. 히비스커스는 유럽, 남아프리카, 중국등지에서 분포하며 붉은 꽃잎이나 열매를 말려 차로 사용하는데, 그 향과 빛깔이 독특합니다. 색이 선명해 소스나 젤리 등을 만들 때 이용하기도 합니다. 히비스커스는 고대 파라오가 즐겨 마셨던 차로, 이집트에서 결혼을 축하할 때 먹는 차라고 합니다. 오늘은 히비스커스의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 히비스커스의 효능 히비스커스차로 주로 쓰이는 것은 분홍색이나 흰색 꽃이 피는 로젤종입니다. 붉은 꽃은 원예종으로 쓰이며 식용으로는 잘 사용하지 않습니다. 히비스커스의 효능을 알아보겠습니다. 1. 히비스커스에는 퀘르세틴 성분이 풍부하여 콜레스테롤 수치와 혈당을 낮춰주고 신장질환에 도움을 줍니다. 2. ..
2022.02.09