근로장려금은 일은 하지만 수입이 적어 생활에 어려움을 격는 근로자, 사업자, 종교인 가구에 국세청이 지원해 주는 돈입니다. 2022년에는 근로장려금 정책이 달라졌습니다. 소득상한이 가구별 200만원으로 인상되었습니다. 기준에 해당 되시는지 살펴보시고 신청하여 지원 받으시길 바랍니다. 2022년 근로장려금 자격요건 2022년 근로장려금 소득상한금액 기존 근로장려금 소득상안금액이 단독가구는 2,000만원 홀벌이 가구는 3,000만원, 맞벌이가구는 3,600만원 이였는데요, 2022년에는 소득상안금액이 이보다 인상된 단독가구 2,200만원 홀벌이가구 3,200만원 맞벌이가구 3,800만원으로 늘어났습니다. 2022년 1월 1일 부터 시행됩니다. 따라서 더 많은 가구가 근로장려금을 받을 수 있을 것으로 기대됩니..

떡볶이를 좋아하는 저는 한달에 한번씩 떡볶이 밀키트를 쟁여 놓는 편 입니다. 나가서 사먹기도 귀찮고 배달시키기엔 배달비도 만만치 않기 때문인데요, CJ더마켓을 뒤져보다가 최근에 나온듯한 떡볶이가 있어서 주문해 보았습니다. 요즘 핫한 로제떡볶이 입니다. 대기업 답게 트랜드를 빨리 파악해서 제품으로 출시하는 자세 아주 좋습니다. 덕분에 라면 끓이듯이 맛있는 떡볶이를 해먹습니다. 오늘은 CJ미정당의 스파이시로제떡볶이에 대해 리뷰해 보겠습니다! 매콤하고 부드러운 로제소스가 듬뿍! 스파이시 로제 떡볶이 입니다. 역시 로제떡볶이는 밀떡이지요. 진하고 꾸덕한 양념을 빨리 흡수해야 하니까요. 매운맛 기준은 2단계이고 양은 2인분 칼로리는 865kcal입니다. 가격은 4,980원 입니다! (22년 1월 기준) 구성은 간..

관절은 끊임없이 움직이고 마찰하면서 시간이 흐름에 따라 그 기능도 서서히 떨어집니다. 노화 뿐만이 아니라 스마트폰 사용, 업무, 과도한 운동 및 출산으로도 관절에 무리가 갈 수 있습니다. 일상생활에 불편함 뿐만 아니라 악화될수록 심한 통증까지 유발하는 관절. 오늘은 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품인 콘드로이친을 소개하려고 합니다. 콘드로이친은 결합조직의 구성 성분으로 특히 연골과 뼈에 많은 성분입니다. 관절 건강을 위한 기능성 식품과 식품 보조제로 쓰이는 콘드로친의 효과와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 콘드로이친이란? 콘드로이친은 실제 연골성분중 1/3을 구성하는 성분으로 근육의 힘줄, 인대, 관절의 탄력에 필요한 성분입니다. 해외에서는 이미 오래전부터 관절건강을 위해 사용되어진 성분입니다...

초밥을 좋아하는 우리 가족은 이번에 율량동에 위치한 스시다이와에 다녀왔다. 목판접시를 제외하고 한접시에 1,700원인 저렴한 가격에 신선하고 맛있는 초밥을 이용할 수 있어서 초밥이 땡길 때 자주 애용하는 초밥 맛집이다. 매장이 좁은 편이라 혼밥이나 소수 인원이 가서 이용하기에 좋다. 사장님이 빨리 돈을 많이 벌어서 크고 넓은 매장으로 이전하셨으면 하는 소소한 바램이다. 주소 충북 청주시 청원구 주성로 263 103호 운영시간 매일 11:30 - 21:00 (브레이크타임 14:40 - 16:00) 가격 일반접시 1,700원 목판접시 3,000원 *1인 최소 5접시 기본 자리에 앉으면 기본적으로 물, 종이컵, 간장, 와사비, 락교와 젓가락이 놓여져 있고 곧이어 장국을 가져다주신다. 장국을 리필할 경우는 셀프..

많은 분들이 찾으시는 건강기능 식품인 오메가3는 종류가 다양하여 어떠한 제품을 골라야 하는지 어렵습니다. 최근에는 3세대 오메가3인 RTG오메가3가 주로 판매되고 있는데, RTG오메가3는 무엇인지, RTG오메가3 고르는 법과 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. RTG오메가3란? 오메가3는 공법에 따른 분자구조에 따라 TG(1세대), EE(2세대), RTG(3세대) 형으로 나뉠 수 있습니다. 1세대 TG형 2세대 EE형 3세대 RTG형 글리세롤1분자에 오메가3와 포화지방산2분자가 결합되어 있는 형태 *흡수율은 높지만 포화지방산이 많이 함유되어있어 순도(함량)은 낮다. 에탄올에 오메가3가 결합되어 있는 형태 *흡수율은 낮지만 순도(함량)은 높다. 글리세롤1분자에 오메가3 3분자가 결합되어 있는 형태 *흡..

거의 직업처럼 집에서 요리를 하고 있지만 요리에 영 소질이 없어서 간편한 냉동식품을 즐겨먹는다. 냉동식품은 퀄리티가 떨어진다, 맛이 없다는 건 이제 옛날 말이 되었다. 요즘들어 여러 식품기업의 척척박사들이 머리를 맞대고 냉동식품의 편견을 깨주었다. 그 중 하나가 간편한 냉동식품으로 유명한 CJ고메이다. 이번에 시즌 한정으로 CJ고메에서 꼬깔콘 콘치즈피자를 출시하였다. 설마 꼬깔콘이 들어갔겠어? 꼬깔콘 맛이겠지 생각하고 '콘치즈'에만 꽂혀서 구매한 제품인데, 진짜 꼬깔콘이 뿌려져 있다. 아니 진짜로 만난 걸까..? 맛은 꼬깔콘이 던데,, 콘스낵과 고소한 만남이라고 써져있다... 꼬깔콘의 스테디셀러 군옥수수맛 시즈닝과 옥수수알, 바삭바삭한 콘크런치 토핑(아마 이게 꼬깔콘인듯)이 어우러졌다고 한다. 짙은 색의..